عشر تغييرات إيجابية عند تركِكَ وسائل التواصل الإجتماعي

0

عشرُ تغييراتٍ إيجابيةٍ عند تركِكَ وسائل التواصل الإجتماعي !


قد تبدو وسائل التواصل الإجتماعي أداةً مهمةً وعظيمةً للبقاء على اتصال مع الناس، وتكوين صداقاتٍ جديدة، ومشاركةِ اللحظات الجميلةِ والفائدةِ مع الأصدقاء، ولكنها بالنسبة للكثيرين ليست كذلك للأسف، فلا يستخدمها الجميع على هذا النحو، فابتداءً من سوء الاستخدام، إلى إثارة المشاكل، وصولاً إلى مرحلة الانفصال عن الواقع.

أصبح فيسبوك تقريباً كمهنة أو وظيفة أو حتى إدمان إن صح التعبير، فقد تجاوز كونه وسيلةً للتواصل أو مجرد هواية شخصية فأصبح الهواية المفضلة شخصياً أو العادة الاكثر إدماناً عند البعض!

وفي هذا السياق يقول أحد المدونين، ويدعى جوزيف هندي؛ أن تغييراتٍ إيجابية ستحدث وتشعر بها إذا قمت بإيقاف تفحص الفيسبوك وتويتر ووسائل التواصل الإجتماعي الأخرى في كل وقت.


وفيما يلي عشر فوائد للابتعاد عن فيسبوك ووسائل التواصل الاجتماعي :

  1. سوف تقلل من تعطيل عقلك ودماغك، وستبدأ بالاستفادة منهما في أمور أخرى!
  2. ستنجز الكثير من الأعمال المفيدة التي توقفت عنها .
  3. ستركز على أمور أخرى أكثر أهمية وأكثر أولوية .
  4. سستعلم من هم أصدقاءك الحقيقيين، وتكسب أصدقاء جدد في الواقع!
  5. ستعلم أن كلمة "إعجاب" ليس لها معنى!
  6. ستشعر بأنك تنجز أكثر من قبل .
  7. سترتاح من متابعينك :) .
  8. ستشعر أنك راضٍ عن نفسك والأمور أفضل من حولك.
  9. ستشعر أنك أفضل من غيرك في الأشياء التي كنت تملكها وأهملتها .
  10. سوف تدرك أن كل الوقت الذي قضيته ومضى في الفيسبوك هو مجرد مجموعة من البيانات لاتضر ولاتنفع.
في النهاية هناك مقولة مفيدة وطريفة في نفس الوقت تقول:
هل تعلم كيف تربح من فيسبوك؟ أولاً أغلق فيسبوك، ثم توجه للعمل أو الدراسة!

المصدر:
brightside.me

مراجعة وتعديل: فراس كالو

الطريق إلى نوبل يبدأ من ذرة الليثيوم !

0

الطريق إلى نوبل يبدأ من ذرة الليثيوم!


في عامِ 1951م تم تكريم كلاً من عالم الفيزياء البريطاني "جون كوكروفت" وعالمُ الفيزياءِ الإيرلندي "إرنست والتون" بجائزة نوبِل للفيزياءِ، مشاركةً، وذلك لأبحاثِهِما الرائدة على الذرّة وتحديداً في مجال تغييرالنواة الذرَّية بواسطةِ تصويبِ جسيماتِ أوليةِ معجّلةِ عليها.

لكن مايجهله البعضُ أن سبب هذا التكريم يعودُ إلى ما يُقارِب 84 عاماً تقريباً وتحديداً في 28 أبريل/نيسان 1932م، حينها أعلنَ كلٌّ من "جون كوكروفت" و "إرنست والتون" نجاحَهما في تقسيمِ نواةِ الذَّرةِ، حيثُ قسَّمَت تجربَتَهُم النَّواةَ في مركزِ ذَّرة الليثيوم باستخدامِ نفقِ ميكانيكا الكمّ، أو ما يعرف بالنَّفقِ الكموميَّ، وتمكَّنُوا من تحويلِ اللَّيثيوم (Li) إلى الهيليوم (He) وغيرِها من العناصرِ!

ونفقِ ميكانيكا الكمَّ أو النَّفقِ الكموميَّ في الفيزياءِ؛ هو ظاهرةُ تخلُّلٍ أو اجتيازِ جسيمٍ أوَّليًّ لحاجزٍ جهديًّ طبقاً لميكانيكا الكمَّ، في حينِ أنَّ الميكانيكا التَّقليديةَ لا تسمحُ لهُ بالنَّفاذِ حيثُ أنَّ طاقتَهُ أقلُّ مِن طاقةِ الوضعِ في الحاجزِ.
وتلعبُ ظاهرةُ تخلُّلِ الحواجزِ الكموميَّة دوراً رئيسيَّاً في بعضِ الظَّواهرِ الطَّبيعيَّة مثل النَّشاطِ الإشعاعيَّ وتحلَّلُ بيتا وتحلَّلُ ألفا، ويعودُ ذلِكَ إلى الطَّبيعة المُزدوجَةِ لبعضِ الجُسيماتِ.

وتُستغَلُّ عمليَّاً في أجهزةِ ديود نفقي ومجهرِ المسحِ النَّفقيّ، ويعودُ تصوُّرُ التَّخلُّلِ النفقيَّ للجسيماتِ إلى أوائلِ القرنِ العِشرين، إلا أن قُبولَها وإثباتَهَا لَم يتحقَّق إلى أواسطِ القرنِ، بعدَ نُضُوجِ ميكانيكا الكمَّ.

تدقيق لغوي : محمد طحان

المصادر:
rsc.org
nobelprize.org

من هي هرثا أيرتون ؟

0

من هي هرثا أيرتون ؟


في يوم 28 أبريل/نيسان 1854م وُلِدَت العالمة البريطانية هرثا ماركس أيرتون (Hertha Marks Ayrton)، في بورتسي، في هامبشاير، إنجلترا.

وقد كانت عالمة في الرياضيات ومهندسة وفيزيائية ومخترعة، درست في كلية كامبردج، وحصلت على جائزة هيوز في عام 1906م من قبل الجمعية الملكية لعملها على أقواس وتموجات كهربائية في الرمل والماء، وسجلت 26 براءة إختراع للفواصل الحسابية ومصابيح القوس والأقطاب الكهربائية خلال حياتها من عام 1884م وحتى وفاتها في عام 1923م.

‫ست حقائق لا تعرفها عن هرثا أيرتون‬:

  1. الحقيقة الأولى أن هذا ليس اسمها الحقيقي، بل اسمها الحقيقي هو (فيبي سارة ماركس)!
  2. بسبب وضعها العائلي الصعب، عمِلت في التطريز، ثم استثمرت مهاراتها الرياضية للعمل في التدريس أيضاً؛ حيث درَّست في مدرسة، ووصلت الى مايشبه الإكتفاء الذاتي بعمر 16 سنة!
  3. كانت صديقة للكاتبة الروائية ماري آن إيفانس المعروفة باسم (جورج إليوت).
  4. كانت أول إمرأة تُنتَخب كعضو في مؤسسة المهندسين الكهربائيين.
  5. استخدمت نظرياتها واختراعاتها في المجهود الحربي البريطاني أثناء الحرب العالمية الأولى.
  6. توفيت نتيجة تسمم الدم الناجم عن لدغ الحشرات في عام 1923.

المصدر:
independent.co.uk

مكتبة الكونغرس الأمريكية ماهي؟ وماذا تعرفون عنها؟

0

ماهي مكتبة الكونغرس الأمريكية؟ وماذا تعرفون عنها؟


في 24 أبريل/نيسان من عام 1800م، وافقَ الرئيس الأمريكي "جون أدامز" على تشريع إنشاء مكتبة‬ الكونغرس.

بناءً عليه تم تخصيص 5000$ لِشراء ‏كتب‬ قد تكون ضرورية لإستخدام الكونغرس، وبعد عامٍ واحد وصلت الكتب من لندن، سُجِّل أولُ فهرسٍ للمكتبة في عام 1802م، بمحتوى 964 مجلداً وتسعة خرائط..

خلال حرب عام 1812م، اقتحم ‫‏الجيش‬ البريطاني مدينة واشنطن وأحرقوا مبنى الكابيتول، وشمل ذلك إحراق 3000 مجلداً من مكتبة الكونغرس، رداً على ذلك باع الرئيس السابق "توماس جيفرسون" 6487 مجلداً له إلى الكونغرس، الذي عيَّن أيضاً "جورج واترستون" ليكون أمين مكتبة محترف.

اليوم مكتبة ‫‏الكونغرس‬ أصبحت مورداً للعالم لم يسبق له مثيل، فهي تضم أكثر من 155 مليون قطعة تشمل أكثر من 35 مليون كتاب مفهرس، ومواد أخرى مطبوعة في 460 لغة، وأكثر من 68 مليون من المخطوطات، وأكبر مجموعة من الكتب النادرة وأكبر مجموعة من المواد القانونية والأفلام والخرائط والأوراق الموسيقية والتسجيلات الصوتية!

مصدر الصورة:
documentsdelivered.com
المصدر:
www.historyonthisdayblog.com

كافة الحقوق محفوظة لموقع © مقالات بالعربي